| タイトル | たった１０秒！子ども筋トレで能力アップ！ |
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| タイトルヨミ | ﾀｯﾀ/ｼﾞｭｳﾋﾞｮｳ/ｺﾄﾞﾓ/ｷﾝﾄﾚ/ﾃﾞ/ﾉｳﾘｮｸ/ｱｯﾌﾟ |
| サブタイトル | わが子がたちまち限界突破！ |
| サブタイトルヨミ | ﾜｶﾞｺ/ｶﾞ/ﾀﾁﾏﾁ/ｹﾞﾝｶｲ/ﾄｯﾊﾟ |
| 著者 | 高林／孝光∥著 |
| 著者ヨミ | ﾀｶﾊﾞﾔｼ,ﾀｶﾐﾂ |
| 出版者 | さくら舎 |
| 出版者ヨミ | ｻｸﾗｼｬ |
| 本体価格 | 1500 |
| 内容紹介 | わが子の運動能力に悩む親たちに向けた、子どものための筋トレ本。体を“ムキムキ”にするのではなく、“眠っている筋肉に刺激を与え、目ざめさせる”筋トレを紹介。無意識に動かしている体を意識して正しく動かすだけで、たちまち運動能力がアップする。 |
| ＩＳＢＮ(10桁) | 4-86581-354-3 |
| ページ数等 | 155p |
| 大きさ | 19cm |
| NDC9版 | 780.18 |
| 登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
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| 100105146 | 本館 | 一般 | 780 ﾀ | 一般書 |