タイトル | 最高の老後 |
---|---|
タイトルヨミ | サイコウ/ノ/ロウゴ |
サブタイトル | 「死ぬまで元気」を実現する5つのM |
サブタイトルヨミ | シヌ/マデ/ゲンキ/オ/ジツゲン/スル/イツツ/ノ/エム |
著者 | 山田/悠史∥著 |
著者ヨミ | ヤマダ,ユウジ |
出版者 | 講談社 |
出版者ヨミ | コウダンシャ |
本体価格 | 1800 |
内容紹介 | 日本人の平均寿命は男性が約81歳、女性は約86歳だが、「健康寿命」は、男性なら約72歳、女性なら約75歳と報告されている。この10年を健康に暮らすためにはどうしたらよいのか。「最高の老後」を送るために、若いうちからできることを考えていく。 |
ISBN(10桁) | 4-06-528566-6 |
ページ数等 | 381p |
大きさ | 19cm |
NDC9版 | 493.185 |
登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
---|---|---|---|---|---|---|
100105296 | 本館 | 大人選書 | 493.1 ヤ | 一般書 |