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タイトル 医師がすすめる減インスリンダイエット
タイトルヨミ イシ ガ ススメル ゲン インスリン ダイエット
サブタイトル 医師自ら10kgやせた!食事の「量」を変えずに「質」を変えるダイエット革命
サブタイトルヨミ イシ ミズカラ ジッキログラム ヤセタ ショクジ ノ リョウ オ カエズ ニ シツ オ カエル ダイエット カクメイ
著者 橋本三四郎∥著
著者ヨミ ハシモト,サンシロウ
出版者 マキノ出版
出版者ヨミ マキノシュッパン
本体価格 950円
内容紹介 食事の量は変えずに質を変える減量法。カロリー制限は不要で、インスリンの分泌を抑えるのがカギ。満足するまで食べても大丈夫。今まで何度もカロリーダイエットに失敗した人、生活が不規則で疲れやすい人におすすめ。
ISBN(10桁) 4-8376-7005-9
ページ数等 167p
大きさ 21cm
NDC9版 498.583

所蔵情報

登録番号 所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料区分 禁帯区分 資料状態
100006038 本館 一般 498 ハ 一般書  
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