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資料情報

タイトル 認知療法でうつ病が治った
タイトルヨミ ニンチ リョウホウ デ ウツビョウ ガ ナオッタ
サブタイトル 優しい人ほどうつになる
サブタイトルヨミ ヤサシイ ヒト ホド ウツ ニ ナル
著者 高田明和∥著
著者ヨミ タカダ,アキカズ
出版者 リヨン社
出版者ヨミ リヨンシャ
本体価格 1300円
内容紹介 うつは「薬」では治らない。本書では、うつの根本原因である「ゆがんだ考え方」を改善しながら、「三列記録法」「五列記録法」などの具体的な解決策を紹介。うつの診断、改善が自分でできる最新うつ療法を伝授。
ISBN(10桁) 4-576-03017-5
ページ数等 212p
大きさ 19cm
NDC9版 493.764

所蔵情報

登録番号 所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料区分 禁帯区分 資料状態
100009691 本館 一般 493.7 タ 一般書  
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