タイトル | ストレングス&コンディショニング |
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タイトルヨミ | ストレングス アンド コンディショニング |
巻次 | 2(エクササイズ編) |
巻次ヨミ | 2 |
著者 | NSCAジャパン∥編 |
著者ヨミ | エヌエスシーエー ジャパン |
出版者 | 大修館書店 |
出版者ヨミ | タイシュウカンショテン |
本体価格 | 2300円 |
内容紹介 | レジスタンストレーニング、プライオメトリクス、スピード&アジリティー&クイックネス、ウォーミングアップ、ストレッチング、体力測定などの実施手順とそのポイントをわかりやすく解説したエクササイズ集。 |
ISBN(10桁) | 4-469-26535-7 |
ページ数等 | 209p |
大きさ | 26cm |
NDC9版 | 780.7 |
登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
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100007041 | 本館 | 閉架書架 | 780 ス 2 | 一般書 |