タイトル | 安全に食べてやせるダイエット |
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タイトルヨミ | アンゼン ニ タベテ ヤセル ダイエット |
サブタイトル | 一週間で結果が出る! |
サブタイトルヨミ | イッシュウカン デ ケッカ ガ デル |
著者 | 山中つよし∥著 |
著者ヨミ | ヤマナカ,ツヨシ |
出版者 | 講談社 |
出版者ヨミ | コウダンシャ |
本体価格 | 1200円 |
内容紹介 | エネルギーの源「ご飯」を食べれば体の機能が働いてやせる。ダイエット、拒食、過食に効果を証明。食材の下処理で安全な食べ方を紹介。さらに、「ご飯を食べるほうがやせる」を実証したレシピつき1週間献立を公開。 |
ISBN(10桁) | 4-06-274128-8 |
ページ数等 | 95p |
大きさ | 21cm |
NDC9版 | 498.583 |
登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
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100004840 | 本館 | 一般 | 498 ヤ | 一般書 |