タイトル | お尻を鍛えれば腰痛は治る |
---|---|
タイトルヨミ | オシリ オ キタエレバ ヨウツウ ワ ナオル |
サブタイトル | 気をつけバンザイバタ足で痛みが消える! |
サブタイトルヨミ | キオツケ バンザイ バタアシ デ イタミ ガ キエル |
著者 | 内田輝和∥著 |
著者ヨミ | ウチダ,テルカズ |
著者 | 土井基之∥監修 |
著者ヨミ | ドイ,モトユキ |
出版者 | マキノ出版 |
出版者ヨミ | マキノシュッパン |
本体価格 | 1300円 |
内容紹介 | 腰痛の原因は、腰の土台となるお尻の筋肉にあった。「筋ボケ」を解消して腰痛がよくなる体操やサポーター、ツボをくわしく図解。腰痛に悩む人たちが、筋ボケに気づき、腰痛を自分で解消できる1冊。 |
ISBN(10桁) | 4-8376-1186-9 |
ページ数等 | 188p |
大きさ | 19cm |
NDC9版 | 493.6 |
登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
---|---|---|---|---|---|---|
100067671 | 本館 | 一般 | 493.6 ウ | 一般書 |