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タイトル お尻を鍛えれば腰痛は治る
タイトルヨミ オシリ オ キタエレバ ヨウツウ ワ ナオル
サブタイトル 気をつけバンザイバタ足で痛みが消える!
サブタイトルヨミ キオツケ バンザイ バタアシ デ イタミ ガ キエル
著者 内田輝和∥著
著者ヨミ ウチダ,テルカズ
著者 土井基之∥監修
著者ヨミ ドイ,モトユキ
出版者 マキノ出版
出版者ヨミ マキノシュッパン
本体価格 1300円
内容紹介 腰痛の原因は、腰の土台となるお尻の筋肉にあった。「筋ボケ」を解消して腰痛がよくなる体操やサポーター、ツボをくわしく図解。腰痛に悩む人たちが、筋ボケに気づき、腰痛を自分で解消できる1冊。
ISBN(10桁) 4-8376-1186-9
ページ数等 188p
大きさ 19cm
NDC9版 493.6

所蔵情報

登録番号 所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料区分 禁帯区分 資料状態
100067671 本館 一般 493.6 ウ 一般書  
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