| タイトル | はじめてのヨガ |
|---|---|
| タイトルヨミ | ﾊｼﾞﾒﾃ ﾉ ﾖｶﾞ |
| サブタイトル | ベーシックポーズで体の中から美しく |
| サブタイトルヨミ | ﾍﾞｰｼｯｸ ﾎﾟｰｽﾞ ﾃﾞ ｶﾗﾀﾞ ﾉ ﾅｶ ｶﾗ ｳﾂｸｼｸ |
| 著者 | 深堀真由美∥著 |
| 著者ヨミ | ﾌｶﾎﾞﾘ,ﾏﾕﾐ |
| 出版者 | 主婦の友社 |
| 出版者ヨミ | ｼｭﾌﾉﾄﾓｼｬ |
| 本体価格 | 1200円 |
| 内容紹介 | 基本に忠実な３０のヨガポーズを紹介。ポーズを取りながらでも、見やすい大きな写真と文字で、ポイントと注意点がすぐわかる。また、ヨガの歴史やヨガのＱ＆Ａも掲載。毎日できるポスター付き。 |
| ＩＳＢＮ(10桁) | 4-07-244430-8 |
| ページ数等 | １２７ｐ |
| 大きさ | ２１ｃｍ |
| NDC9版 | 498.34 |
| 登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 100020921 | 本館 | 一般 | 498 ﾌ | 一般書 |