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資料情報

タイトル お腹まわり集中レッスン
タイトルヨミ オナカ マワリ シュウチュウ レッスン
サブタイトル Men’sピラティス
サブタイトルヨミ メンズ ピラティス
著者 福井千里∥著
著者ヨミ フクイ,チサト
著者 〔DMJボディバランシング〕∥〔監修〕
著者ヨミ ディーエムジェイ ボディ バランシング
出版者 新星出版社
出版者ヨミ シンセイシュッパンシャ
本体価格 1200円
内容紹介 日々の生活を快適に過ごすため、またスポーツの技術を高めてより楽しむためにも最適なピラティス。本書では気になるお腹まわりを中心としたエクササイズを紹介。スーツが決まる引き締まったボディが作れる1冊。
ISBN(10桁) 4-405-08198-0
ページ数等 127p
大きさ 21cm
NDC9版 781

所蔵情報

登録番号 所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料区分 禁帯区分 資料状態
100025598 本館 一般 781 フ 一般書  
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