タイトル | お腹まわり集中レッスン |
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タイトルヨミ | オナカ マワリ シュウチュウ レッスン |
サブタイトル | Men’sピラティス |
サブタイトルヨミ | メンズ ピラティス |
著者 | 福井千里∥著 |
著者ヨミ | フクイ,チサト |
著者 | 〔DMJボディバランシング〕∥〔監修〕 |
著者ヨミ | ディーエムジェイ ボディ バランシング |
出版者 | 新星出版社 |
出版者ヨミ | シンセイシュッパンシャ |
本体価格 | 1200円 |
内容紹介 | 日々の生活を快適に過ごすため、またスポーツの技術を高めてより楽しむためにも最適なピラティス。本書では気になるお腹まわりを中心としたエクササイズを紹介。スーツが決まる引き締まったボディが作れる1冊。 |
ISBN(10桁) | 4-405-08198-0 |
ページ数等 | 127p |
大きさ | 21cm |
NDC9版 | 781 |
登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
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100025598 | 本館 | 一般 | 781 フ | 一般書 |