タイトル | ピラティス道 |
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タイトルヨミ | ピラティスドウ |
著者 | 渡辺満里奈∥〔著〕 |
著者ヨミ | ワタナベ,マリナ |
著者 | 川名昌代∥監修 |
著者ヨミ | カワナ,マサヨ |
出版者 | マガジンハウス |
出版者ヨミ | マガジンハウス |
本体価格 | 933円 |
内容紹介 | 正しい呼吸、約1時間のエクササイズで美しいボディライン、健康なカラダを作り上げる“ピラティス”。既に3年間以上にわたって実践している渡辺満里奈が、豊富な写真を使ってやさしく解説し、その魅力を伝える。 |
ISBN(10桁) | 4-8387-8487-2 |
ページ数等 | 146p |
大きさ | 29cm |
NDC9版 | 781 |
登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
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100019651 | 本館 | 一般 | 781 ワ | 一般書 |