タイトル | たるみリセット |
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タイトルヨミ | タルミ リセット |
著者 | 竹井仁∥著 |
著者ヨミ | タケイ,ヒトシ |
出版者 | ヴィレッジブックス |
出版者ヨミ | ヴィレッジブックス |
本体価格 | 1400円 |
内容紹介 | 解剖学・生理学・運動学という医学的知識を基に構成し、「たるみ」と「からだの不調」にテーマを絞り、それを解消するための基礎となる体操を紹介。どれもカンタンな体操ばかりで、2週間で必ず効果が現れる。 |
ISBN(10桁) | 4-7897-2965-6 |
ページ数等 | 159p |
大きさ | 21cm |
NDC9版 | 498.3 |
登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
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100023188 | 本館 | 一般 | 498 タ | 一般書 |