| タイトル | ストレッチバイブル |
|---|---|
| タイトルヨミ | ｽﾄﾚｯﾁ ﾊﾞｲﾌﾞﾙ |
| 巻次 | アスリート編 |
| 巻次ヨミ | ｱｽﾘｰ |
| 巻次ヨミ | ｱｽﾘｰﾄﾍﾝ |
| 巻次ヨミ | Asuri^tohen |
| 巻次ヨミ | 251D1 |
| 著者 | 長畑芳仁∥著 |
| 著者ヨミ | ﾅｶﾞﾊﾀ,ﾖｼﾋﾄ |
| 出版者 | ベースボール・マガジン社 |
| 出版者ヨミ | ﾍﾞｰｽﾎﾞｰﾙﾏｶﾞｼﾞﾝｼｬ |
| 本体価格 | 1200円 |
| 内容紹介 | “効かないストレッチ”から“効かせるストレッチ”へ。タレント・水野裕子と学ぶストレッチの「ワザ」４００選。基本から応用までカラダに効かせるストレッチ・テクを、８つのドリルに分類して詳しく解説する。 |
| ＩＳＢＮ(10桁) | 4-583-03945-X |
| ページ数等 | １１３ｐ |
| 大きさ | ２６ｃｍ |
| NDC9版 | 781.4 |
| 登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 100026568 | 本館 | 一般 | 781 ﾅ | 一般書 |