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タイトル
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安産力がアップするマタニティヨガ
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タイトルヨミ
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ｱﾝｻﾞﾝﾘｮｸ ｶﾞ ｱｯﾌﾟｽﾙ ﾏﾀﾆﾃｨ ﾖｶﾞ
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サブタイトル
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ベビーマッサージ＆母乳のための食事もわかる
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サブタイトルヨミ
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ﾍﾞﾋﾞｰ ﾏｯｻｰｼﾞ ｱﾝﾄﾞ ﾎﾞﾆｭｳ ﾉ ﾀﾒﾉ ｼｮｸｼﾞ ﾓ ﾜｶﾙ
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サブタイトル
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リラックスした気持ちいい出産そして幸せな子育てをサポートする一冊
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サブタイトルヨミ
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ﾘﾗｯｸｽｼﾀ ｷﾓﾁｲｲ ｼｭｯｻﾝ ｿｼﾃ ｼｱﾜｾﾅ ｺｿﾀﾞﾃ ｵ ｻﾎﾟｰﾄｽﾙ ｲｯｻﾂ
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著者
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マイヤース雪野∥ヨガ監修
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著者ヨミ
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ﾏｲﾔｰｽ ﾕｷﾉ
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著者
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ドミニカ・セリガノ∥ヨガ監修
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著者ヨミ
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ｾﾘｶﾞﾉ,ﾄﾞﾐﾆｶ
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著者
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宗祥子∥マタニティ監修
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著者ヨミ
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ｿｳ,ｼｮｳｺ
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出版者
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〓出版社
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出版者ヨミ
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ｴｲｼｭｯﾊﾟﾝｼｬ
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本体価格
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933円
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内容紹介
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産前・産後に取り組みたいマタニティ＆ママヨガを紹介。妊娠中の体のむくみの解消法や、精神的に安定する瞑想、産後ゆるんだ骨盤の矯正方法などを解説。切り取れる「ポーズがいつでもスグわかるポスター」付き。
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ＩＳＢＮ(10桁)
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978-4-7779-1420-3
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ＩＳＢＮ(10桁)
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1
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ページ数等
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１７３ｐ
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大きさ
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２１ｃｍ
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NDC9版
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598.2
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