タイトル | 死ぬまで寝たきりにならない体をつくる! |
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タイトルヨミ | シヌ マデ ネタキリ ニ ナラナイ カラダ オ ツクル |
サブタイトル | 朝夕15分 |
サブタイトルヨミ | アサユウ ジュウゴフン |
著者 | 宮田重樹∥著 |
著者ヨミ | ミヤタ,シゲキ |
出版者 | すばる舎 |
出版者ヨミ | スバルシャ |
本体価格 | 1400円 |
内容紹介 | 老けない、ボケない、寝込まない。いくつになっても「痛まない、動ける体」に変わる習慣とは。老化と病気を防ぐ食べ方&生活習慣など、高齢者が要介護状態に陥るのを防ぐ様々なノウハウを、整形外科医が伝授する。 |
ISBN(10桁) | 978-4-7991-0048-6 |
ISBN(10桁) | 1 |
ページ数等 | 216p |
大きさ | 19cm |
NDC9版 | 498.38 |
登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
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100074209 | 本館 | 一般 | 498 ミ | 一般書 |