| タイトル | 心の疲れをとる技術 |
|---|---|
| タイトルヨミ | ｺｺﾛ ﾉ ﾂｶﾚ ｵ ﾄﾙ ｷﾞｼﾞｭﾂ |
| サブタイトル | 自衛隊メンタル教官が教える |
| サブタイトルヨミ | ｼﾞｴｲﾀｲ ﾒﾝﾀﾙ ｷｮｳｶﾝ ｶﾞ ｵｼｴﾙ |
| 著者 | 下園壮太∥著 |
| 著者ヨミ | ｼﾓｿﾞﾉ,ｿｳﾀ |
| 出版者 | 朝日新聞出版 |
| 出版者ヨミ | ｱｻﾋｼﾝﾌﾞﾝｼｭｯﾊﾟﾝ |
| 本体価格 | 760円 |
| 内容紹介 | 自衛官はなぜ過酷な任務をやり抜けるのか。自衛隊のメンタルヘルスの教官が、「心のムリ・ムラ・ムダ」を防ぎ、バランスよく生きていく実践的方法を伝授。組織を率いるリーダーにも役立つ内容が満載。 |
| ＩＳＢＮ(10桁) | 978-4-02-273490-7 |
| ＩＳＢＮ(10桁) | 1 |
| ページ数等 | ２３９ｐ |
| 大きさ | １８ｃｍ |
| NDC9版 | 498.8 |
| 登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 100080075 | 本館 | 文庫・新書 | B 498 ｼ | 一般書 |