| タイトル | 筋力アップ・エクササイズがわかる！ |
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| タイトルヨミ | ｷﾝﾘｮｸ ｱｯﾌﾟ ｴｸｻｻｲｽﾞ ｶﾞ ﾜｶﾙ |
| タイトル標目(ローマ字形) | Kinryoku appu ekusasaizu ga wakaru |
| タイトル標目(漢字形) | ２５１Ａ１ |
| サブタイトル | 自宅で、ひとりでできる！ |
| サブタイトルヨミ | ｼﾞﾀｸ ﾃﾞ ﾋﾄﾘ ﾃﾞ ﾃﾞｷﾙ |
| タイトル関連情報標目(ローマ字形) | Jitaku de hitori de dekiru |
| タイトル関連情報標目(漢字形) | ２５１Ｂ１ |
| 著者 | 森永スポーツ＆フィットネスリサーチセンター∥編 |
| 著者ヨミ | ﾓﾘﾅｶﾞ ｽﾎﾟｰﾂ ｱﾝﾄﾞ ﾌｨｯﾄﾈｽ ﾘｻｰﾁ ｾﾝﾀｰ |
| 著者標目(漢字形(西洋人以外の統一形)) | 森永スポーツ＆フィットネスリサーチセンター |
| 著者標目(ローマ字形) | Morinaga supo^tsu ando fittonesu risa^chi senta^ |
| 著者標目(統一形典拠コード) | 30036481 |
| 件名標目(漢字形) | トレーニング（体育） |
| 件名標目(カタカナ形) | ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ(ﾀｲｲｸ) |
| 件名標目(ローマ字形) | Tore^ningu(taiiku) |
| 件名標目(典拠コード) | 00005515 |
| 件名標目(漢字形) | 筋力 |
| 件名標目(カタカナ形) | ｷﾝﾘｮｸ |
| 件名標目(ローマ字形) | Kinryoku |
| 件名標目(典拠コード) | 00015947 |
| 出版者 | 森永製菓健康事業部 |
| 出版者ヨミ | ﾓﾘﾅｶﾞｾｲｶｹﾝｺｳｼﾞｷﾞｮｳﾌﾞ |
| 出版者・頒布者等標目(ローマ字形) | Morinagaseikakenko^jigyo^bu |
| 出版者・頒布者等標目(漢字形) | ２７０Ｂ |
| 扱い者 | トーハン |
| 扱い者の読みカタカナ形 | ﾄｰﾊﾝ |
| 扱い者の読みローマ字形 | To^han |
| 扱い者の読み漢字形 | ２７２Ａ |
| 本体価格 | 1500円 |
| ＩＳＢＮ(10桁) | 4-944106-37-8 |
| NPL-№ | 049365600 |
| ＪＰ－Ｎｏ | 00000000 |
| 出版地,頒布地等 | 東京 |
| 出版年月,頒布年月等 | 1999.2 |
| 出版者典拠コード | 000025124 |
| 出版者・頒布者等標目(出版者コード) | 5100 |
| ページ数等 | １８１ｐ |
| 大きさ | ２１ｃｍ |
| NDC8版 | 780.7 |
| NDC9版 | 780.7 |
| 利用対象 | H |
| ウィークリー週号 | ２００４０３２ |
| 出版国コード | JP |
| 一般的処理データ | 20040225 1999 0JPN 1213 |
| レコード作成機関(レコード提供年月日) | 20040225 |
| C分類 | 2075 |