Material Details
図解ストレス解消大全 科学的に不安・イライラを消すテクニック１００個集めました
- Author 堀田／秀吾∥著
- Publisher ＳＢクリエイティブ
- Publication Year 2020.10
- Content Introduction 最先端の心理学、脳科学、行動経済学などの諸分野で実験によって効果が証明された、ストレス環境の中で自分の心を守ったり、心の元気を回復したりするための科学的かつ具体的なストレス対策を網羅。脳を元気にするアクション１００種類を紹介する。
Collection Information
| Registration Number | Library | Book Place | Call Number | Category | Restriction | Status |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 100099391 | Yamanakako | 一般 | 498 ﾎ | General Books |
Reservation Count
0
Basic Information
| Title | 図解ストレス解消大全 |
|---|---|
| Title (Reading) | ｽﾞｶｲ/ｽﾄﾚｽ/ｶｲｼｮｳ/ﾀｲｾﾞﾝ |
| Subtitle | 科学的に不安・イライラを消すテクニック１００個集めました |
| Subtitle (Reading) | ｶｶﾞｸﾃｷ/ﾆ/ﾌｱﾝ/ｲﾗｲﾗ/ｵ/ｹｽ/ﾃｸﾆｯｸ/ﾋｬｯｺ/ｱﾂﾒﾏｼﾀ |
| Author | 堀田／秀吾∥著 |
| Author (Reading) | ﾎｯﾀ,ｼｭｳｺﾞ |
| Publisher | ＳＢクリエイティブ |
| Publisher (Reading) | ｴｽﾋﾞｰｸﾘｴｲﾃｨﾌﾞ |
| Base Price | 1500 |
| Content Description | 最先端の心理学、脳科学、行動経済学などの諸分野で実験によって効果が証明された、ストレス環境の中で自分の心を守ったり、心の元気を回復したりするための科学的かつ具体的なストレス対策を網羅。脳を元気にするアクション１００種類を紹介する。 |
| ISBN(10) | 4-8156-0774-5 |
| Number of Pages, etc. | 225p |
| Dimensions | 19cm |
| NDC9 | 498.39 |