Material Details
しんどい毎日を手放す「心の回復力」の高め方
- Author 上野／恵利子∥著
- Publisher ロングセラーズ
- Publication Year 2024.2
- Content Introduction 色々なトラブル、悩みで気持ちが落ち込んだとき、どうすれば立ち直ることができるのか。公認心理士・セラピストとして活躍している著者が、「心の回復力」を高めて無理せずに、ラクに元の自分の状態に戻る方法を具体的に紹介する。
Collection Information
| Registration Number | Library | Book Place | Call Number | Category | Restriction | Status |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 100103381 | Yamanakako | 一般 | 493.7 ｳ | General Books |
Reservation Count
0
Basic Information
| Title | しんどい毎日を手放す「心の回復力」の高め方 |
|---|---|
| Title (Reading) | ｼﾝﾄﾞｲ/ﾏｲﾆﾁ/ｵ/ﾃﾊﾞﾅｽ/ｺｺﾛ/ﾉ/ｶｲﾌｸﾘｮｸ/ﾉ/ﾀｶﾒｶﾀ |
| Author | 上野／恵利子∥著 |
| Author (Reading) | ｳｴﾉ,ｴﾘｺ |
| Publisher | ロングセラーズ |
| Publisher (Reading) | ﾛﾝｸﾞｾﾗｰｽﾞ |
| Base Price | 1500 |
| Content Description | 色々なトラブル、悩みで気持ちが落ち込んだとき、どうすれば立ち直ることができるのか。公認心理士・セラピストとして活躍している著者が、「心の回復力」を高めて無理せずに、ラクに元の自分の状態に戻る方法を具体的に紹介する。 |
| ISBN(10) | 4-8454-2525-4 |
| Number of Pages, etc. | 219p |
| Dimensions | 19cm |
| NDC9 | 146.8 |