Material Details
あらゆる不調が消える世界一のストレッチ
- Author 中村／雅俊∥著
- Publisher アチーブメント出版
- Publication Year 2024.5
- Content Introduction 凝っているところを伸ばすことで、元のからだのポテンシャルを取り戻す。からだをラクにするだけではなく、普段動かしていないところを動かす「攻めのストレッチ」を提案。「いい姿勢」でからだの癖を直し、最高のからだを手に入れる方法を伝授する。
Collection Information
| Registration Number | Library | Book Place | Call Number | Category | Restriction | Status |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 100105733 | Yamanakako | 一般 | 781 ﾅ | General Books |
Reservation Count
0
Basic Information
| Title | あらゆる不調が消える世界一のストレッチ |
|---|---|
| Title (Reading) | ｱﾗﾕﾙ/ﾌﾁｮｳ/ｶﾞ/ｷｴﾙ/ｾｶｲｲﾁ/ﾉ/ｽﾄﾚｯﾁ |
| Author | 中村／雅俊∥著 |
| Author (Reading) | ﾅｶﾑﾗ,ﾏｻﾄｼ |
| Publisher | アチーブメント出版 |
| Publisher (Reading) | ｱﾁｰﾌﾞﾒﾝﾄｼｭｯﾊﾟﾝ |
| Base Price | 1450 |
| Content Description | 凝っているところを伸ばすことで、元のからだのポテンシャルを取り戻す。からだをラクにするだけではなく、普段動かしていないところを動かす「攻めのストレッチ」を提案。「いい姿勢」でからだの癖を直し、最高のからだを手に入れる方法を伝授する。 |
| ISBN(10) | 4-86643-151-2 |
| Number of Pages, etc. | 165p |
| Dimensions | 19cm |
| NDC9 | 781.4 |