Material Details
１００歳までシャッキリ！！座るだけ体操 手足軽々！トイレ安心！体がみるみる若返る！シニアのための体幹トレ 主婦の友生活シリーズ
- Author 日本コアコンディショニング協会∥エクササイズ監修
- Publisher 主婦の友社
- Publication Year 2013.2
Collection Information
| Registration Number | Library | Book Place | Call Number | Category | Restriction | Status |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 100076166 | Yamanakako | 一般 | 781 ﾋ | General Books |
Reservation Count
0
Basic Information
| Title | １００歳までシャッキリ！！座るだけ体操 |
|---|---|
| Title (Reading) | ﾋｬｸｻｲ ﾏﾃﾞ ｼｬｯｷﾘ ｽﾜﾙ ﾀﾞｹ ﾀｲｿｳ |
| Subtitle | 手足軽々！トイレ安心！体がみるみる若返る！シニアのための体幹トレーニング |
| Subtitle (Reading) | ﾃｱｼ ｶﾙｶﾞﾙ ﾄｲﾚ ｱﾝｼﾝ ｶﾗﾀﾞ ｶﾞ ﾐﾙﾐﾙ ﾜｶｶﾞｴﾙ ｼﾆｱ ﾉ ﾀﾒﾉ ﾀｲｶﾝ ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ |
| Author | 日本コアコンディショニング協会∥エクササイズ監修 |
| Author (Reading) | ﾆﾎﾝ ｺｱ ｺﾝﾃﾞｨｼｮﾆﾝｸﾞ ｷｮｳｶｲ |
| Publisher | 主婦の友社 |
| Publisher (Reading) | ｼｭﾌﾉﾄﾓｼｬ |
| Base Price | 1800円 |
| ISBN(10) | 4-07-286605-9 |
| Number of Pages, etc. | ４７ｐ |
| Dimensions | ２６ｃｍ |
| NDC9 | 781 |