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Material Details

デューク更家の1分間ウォーキングスーパーセラピー 心と身体の悩みを解消

  • Content Introduction 腰痛や肩こり、生理痛や食欲不振などといった身体の不調も、情緒不安定、失恋、ストレスなどモヤモヤした心の悩みも解決し、1分間で効果が現れるウォーキングやエクササイズを紹介。
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Collection Information

Registration Number Library Book Place Call Number Category Restriction Status
100020831 Yamanakako 一般 498 デ General Books  
Reservation Count 0

Basic Information

Title デューク更家の1分間ウォーキングスーパーセラピー
Title (Reading) デューク サライエ ノ イップンカン ウォーキング スーパー セラピー
Subtitle 心と身体の悩みを解消
Subtitle (Reading) ココロ ト シンタイ ノ ナヤミ オ カイショウ
Author デューク更家∥著
Author (Reading) デューク サライエ
Publisher 主婦と生活社
Publisher (Reading) シュフトセイカツシャ
Base Price 1200円
Content Description 腰痛や肩こり、生理痛や食欲不振などといった身体の不調も、情緒不安定、失恋、ストレスなどモヤモヤした心の悩みも解決し、1分間で効果が現れるウォーキングやエクササイズを紹介。
ISBN(10) 4-391-12882-9
Number of Pages, etc. 88p
Dimensions 26cm
NDC9 498.35
Important Points
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