Material Details
夢をかなえる筋トレ
- Author 森俊憲∥著
- Publisher 宝島社
- Publication Year 2015.10
- Content Introduction 絶対に挫折しない「究極の自重×自宅トレ」で、人生は今日から変わる。すべてを進化させる「森式」効率メソッドを紹介。肉体的にも精神的にもパンプアップできる、自分の理想にぐっと近づく夢のトレーニングブック。
Collection Information
| Registration Number | Library | Book Place | Call Number | Category | Restriction | Status |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 100085654 | Yamanakako | 一般 | 780 ﾓ | General Books |
Reservation Count
0
Basic Information
| Title | 夢をかなえる筋トレ |
|---|---|
| Title (Reading) | ﾕﾒ ｵ ｶﾅｴﾙ ｷﾝﾄﾚ |
| Author | 森俊憲∥著 |
| Author (Reading) | ﾓﾘ,ﾄｼﾉﾘ |
| Publisher | 宝島社 |
| Publisher (Reading) | ﾀｶﾗｼﾞﾏｼｬ |
| Base Price | 980円 |
| Content Description | 絶対に挫折しない「究極の自重×自宅トレ」で、人生は今日から変わる。すべてを進化させる「森式」効率メソッドを紹介。肉体的にも精神的にもパンプアップできる、自分の理想にぐっと近づく夢のトレーニングブック。 |
| ISBN(10) | 4-8002-4654-7 |
| Number of Pages, etc. | 127p |
| Dimensions | 21cm |
| NDC9 | 780.7 |