Material Details
つけたいところに最速で筋肉をつける技術
- Author 岡田／隆∥著
- Publisher サンマーク出版
- Publication Year 2017.12
- Content Introduction 胸板をきれいに盛りたい。腹を割りたい。肩を大きくしたい…。そんな願いを叶える究極の自重トレーニングを紹介する。正しい動きを動画でチェックできるＱＲコードつき。
Collection Information
| Registration Number | Library | Book Place | Call Number | Category | Restriction | Status |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 100091497 | Yamanakako | 一般 | 780 ｵ | General Books |
Reservation Count
0
Basic Information
| Title | つけたいところに最速で筋肉をつける技術 |
|---|---|
| Title (Reading) | ﾂｹﾀｲ/ﾄｺﾛ/ﾆ/ｻｲｿｸ/ﾃﾞ/ｷﾝﾆｸ/ｵ/ﾂｹﾙ/ｷﾞｼﾞｭﾂ |
| Author | 岡田／隆∥著 |
| Author (Reading) | ｵｶﾀﾞ,ﾀｶｼ |
| Publisher | サンマーク出版 |
| Publisher (Reading) | ｻﾝﾏｰｸｼｭｯﾊﾟﾝ |
| Base Price | 1300 |
| Content Description | 胸板をきれいに盛りたい。腹を割りたい。肩を大きくしたい…。そんな願いを叶える究極の自重トレーニングを紹介する。正しい動きを動画でチェックできるＱＲコードつき。 |
| ISBN(10) | 4-7631-3622-4 |
| Number of Pages, etc. | 173p |
| Dimensions | 21cm |
| NDC9 | 780.7 |