Material Details
ウォーキングの科学 １０歳若返る、本当に効果的な歩き方 ブルーバックス Ｂ－２１１３
- Author 能勢／博∥著
- Publisher 講談社
- Publication Year 2019.10
- Content Introduction 生理学の研究から明らかになった、いつものウォーキングを劇的に変えるメソッドとは？忙しい人でも、運動嫌いの人でも、膝や腰が痛くても、リハビリ中でも応用できる、画期的な歩き方を徹底解説する。
Collection Information
| Registration Number | Library | Book Place | Call Number | Category | Restriction | Status |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 100096067 | Yamanakako | 一般 | 498 ﾉ | General Books |
Reservation Count
0
Basic Information
| Title | ウォーキングの科学 |
|---|---|
| Title (Reading) | ｳｫｰｷﾝｸﾞ/ﾉ/ｶｶﾞｸ |
| Subtitle | １０歳若返る、本当に効果的な歩き方 |
| Subtitle (Reading) | ｼﾞｯｻｲ/ﾜｶｶﾞｴﾙ/ﾎﾝﾄｳ/ﾆ/ｺｳｶﾃｷ/ﾅ/ｱﾙｷｶﾀ |
| Author | 能勢／博∥著 |
| Author (Reading) | ﾉｾ,ﾋﾛｼ |
| Publisher | 講談社 |
| Publisher (Reading) | ｺｳﾀﾞﾝｼｬ |
| Base Price | 900 |
| Content Description | 生理学の研究から明らかになった、いつものウォーキングを劇的に変えるメソッドとは？忙しい人でも、運動嫌いの人でも、膝や腰が痛くても、リハビリ中でも応用できる、画期的な歩き方を徹底解説する。 |
| ISBN(10) | 4-06-517667-0 |
| Number of Pages, etc. | 233p |
| Dimensions | 18cm |
| NDC9 | 498.35 |