くわしいないよう
ひとりほぐし 肩こり 便秘 たるみ むくみ うつうつを自分の手でときほぐす！
- かいたひと 崎田／ミナ∥著
- しゅっぱん 日経ＢＰ
- しゅっぱんねん 2021.11
- ないよう マッサージのプロから教わった、究極のマッサージをわかりやすく図解で紹介する。頭から足先まで、自分でできて気持ち良いほぐしワザ満載。『日経ヘルス』連載「体と心をときほぐすマッサージ」を加筆修正し書籍化。
ぞうしょ
| ばんごう | かん | ばしょ | きごう | しりょうくぶん | きんたい | しりょうじょうたい |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 100100403 | 本館 | 一般 | 492 ｻ | 一般書 |
よやくのかず
0けん
きほんじょうほう
| タイトル | ひとりほぐし |
|---|---|
| タイトルヨミ | ﾋﾄﾘﾎｸﾞｼ |
| サブタイトル | 肩こり 便秘 たるみ むくみ うつうつを自分の手でときほぐす！ |
| サブタイトルヨミ | ｶﾀｺﾘ/ﾍﾞﾝﾋﾟ/ﾀﾙﾐ/ﾑｸﾐ/ｳﾂｳﾂ/ｵ/ｼﾞﾌﾞﾝ/ﾉ/ﾃ/ﾃﾞ/ﾄｷﾎｸﾞｽ |
| 著者 | 崎田／ミナ∥著 |
| 著者ヨミ | ｻｷﾀ,ﾐﾅ |
| 出版者 | 日経ＢＰ |
| 出版者ヨミ | ﾆｯｹｲﾋﾞｰﾋﾟｰ |
| 本体価格 | 1400 |
| 内容紹介 | マッサージのプロから教わった、究極のマッサージをわかりやすく図解で紹介する。頭から足先まで、自分でできて気持ち良いほぐしワザ満載。『日経ヘルス』連載「体と心をときほぐすマッサージ」を加筆修正し書籍化。 |
| ISBN(10桁) | 4-296-11057-8 |
| ページ数等 | 151p |
| 大きさ | 21cm |
| NDC9版 | 498.3 |