くわしいないよう
ぞうしょ
| ばんごう | かん | ばしょ | きごう | しりょうくぶん | きんたい | しりょうじょうたい |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 100102134 | 本館 | 一般 | 780 ﾎ | 一般書 |
よやくのかず
0けん
きほんじょうほう
| タイトル | 中高生アスリートを応援！パフォーマンスがアップするラクうま部活弁当 |
|---|---|
| タイトルヨミ | ﾁｭｳｺｳｾｲ/ｱｽﾘｰﾄ/ｵ/ｵｳｴﾝ/ﾊﾟﾌｫｰﾏﾝｽ/ｶﾞ/ｱｯﾌﾟ/ｽﾙ/ﾗｸｳﾏ/ﾌﾞｶﾂ/ﾍﾞﾝﾄｳ |
| 著者 | ほりえ／さちこ∥著 |
| 著者ヨミ | ﾎﾘｴ,ｻﾁｺ |
| 著者 | 田澤／梓∥栄養監修 |
| 著者ヨミ | ﾀｻﾞﾜ,ｱｽﾞｻ |
| 出版者 | ナツメ社 |
| 出版者ヨミ | ﾅﾂﾒｼｬ |
| 本体価格 | 1500 |
| 内容紹介 | スポーツを頑張る中高生に向けた、栄養バランスのとれた、おいしく作りやすいおかずレシピを掲載した、お弁当のレシピ集。スポーツ栄養学の基本知識についても解説するほか、「試合前」「ケガのとき」などの目的別お弁当も紹介する。 |
| ISBN(10桁) | 4-8163-7341-1 |
| ページ数等 | 143p |
| 大きさ | 24cm |
| NDC9版 | 780.19 |