くわしいないよう
ごちそうサラダたっぷり食べるだけダイエット －１０キロも当たり前！
- かいたひと ｎａｃｏ∥著
- しゅっぱん ＫＡＤＯＫＡＷＡ
- しゅっぱんねん 2024.3
- ないよう 野菜ソムリエが、食べるだけで体重を減らすことができるサラダプレートのレシピを紹介。夜だけ普段の食事から置き換えることで、健康的にダイエットをおこなえる、野菜・玄米（糖質）・タンパク質をバランスよく含まれたサラダプレートを２週間分掲載する。
ぞうしょ
| ばんごう | かん | ばしょ | きごう | しりょうくぶん | きんたい | しりょうじょうたい |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 100103374 | 本館 | 一般 | 596.3 ﾅ | 一般書 |
よやくのかず
0けん
きほんじょうほう
| タイトル | ごちそうサラダたっぷり食べるだけダイエット |
|---|---|
| タイトルヨミ | ｺﾞﾁｿｳ/ｻﾗﾀﾞ/ﾀｯﾌﾟﾘ/ﾀﾍﾞﾙ/ﾀﾞｹ/ﾀﾞｲｴｯﾄ |
| サブタイトル | －１０キロも当たり前！ |
| サブタイトルヨミ | ﾏｲﾅｽ/ｼﾞｯｷﾛ/ﾓ/ｱﾀﾘﾏｴ |
| 著者 | ｎａｃｏ∥著 |
| 著者ヨミ | ﾅｺ |
| 出版者 | ＫＡＤＯＫＡＷＡ |
| 出版者ヨミ | ｶﾄﾞｶﾜ |
| 本体価格 | 1500 |
| 内容紹介 | 野菜ソムリエが、食べるだけで体重を減らすことができるサラダプレートのレシピを紹介。夜だけ普段の食事から置き換えることで、健康的にダイエットをおこなえる、野菜・玄米（糖質）・タンパク質をバランスよく含まれたサラダプレートを２週間分掲載する。 |
| ISBN(10桁) | 4-04-606758-6 |
| ページ数等 | 143p |
| 大きさ | 21cm |
| NDC9版 | 498.583 |