くわしいないよう
糖質疲労 「疲れやすさ」と「老化」の正体
- かいたひと 山田／悟∥著
- しゅっぱん サンマーク出版
- しゅっぱんねん 2024.3
- ないよう 食事の後、しばらくして眠い、だるい。十分に食べたはずなのにすぐに小腹が減る、集中力が途切れる…。ランチ後に現れるこのような症状は「糖質疲労」の可能性が大きい。様々な健康上の問題を引き起こす「糖質疲労」についてエビデンスに基づき解説する。
ぞうしょ
| ばんごう | かん | ばしょ | きごう | しりょうくぶん | きんたい | しりょうじょうたい |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 100105738 | 本館 | 一般 | 498 ﾔ | 一般書 |
よやくのかず
0けん
きほんじょうほう
| タイトル | 糖質疲労 |
|---|---|
| タイトルヨミ | ﾄｳｼﾂ/ﾋﾛｳ |
| サブタイトル | 「疲れやすさ」と「老化」の正体 |
| サブタイトルヨミ | ﾂｶﾚﾔｽｻ/ﾄ/ﾛｳｶ/ﾉ/ｼｮｳﾀｲ |
| 著者 | 山田／悟∥著 |
| 著者ヨミ | ﾔﾏﾀﾞ,ｻﾄﾙ |
| 出版者 | サンマーク出版 |
| 出版者ヨミ | ｻﾝﾏｰｸｼｭｯﾊﾟﾝ |
| 本体価格 | 1400 |
| 内容紹介 | 食事の後、しばらくして眠い、だるい。十分に食べたはずなのにすぐに小腹が減る、集中力が途切れる…。ランチ後に現れるこのような症状は「糖質疲労」の可能性が大きい。様々な健康上の問題を引き起こす「糖質疲労」についてエビデンスに基づき解説する。 |
| ISBN(10桁) | 4-7631-4121-X |
| ページ数等 | 191p |
| 大きさ | 18cm |
| NDC9版 | 498.583 |