くわしいないよう
ペンギンとセルフケア 自分を整える１１１の方法
- かいたひと 坂崎／千春∥著
- しゅっぱん すみれ書房
- しゅっぱんねん 2026.5
- ないよう 「お風呂にゆっくり入る」といった日常的に気軽にできることから、「群れから離れる」など、気持ちが沈んだときに寄り添う行動まで。「セルフケアが上手なペンギン」の１１１の行動を紹介する。
ぞうしょ
| ばんごう | かん | ばしょ | きごう | しりょうくぶん | きんたい | しりょうじょうたい |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 200023015 | 本館 | ジュニア選書 | T 159 ｻ | ティーンズ | 貸出中 |
よやくのかず
0けん
きほんじょうほう
| タイトル | ペンギンとセルフケア |
|---|---|
| タイトルヨミ | ﾍﾟﾝｷﾞﾝ/ﾄ/ｾﾙﾌ/ｹｱ |
| サブタイトル | 自分を整える１１１の方法 |
| サブタイトルヨミ | ｼﾞﾌﾞﾝ/ｵ/ﾄﾄﾉｴﾙ/ﾋｬｸｼﾞｭｳｲﾁ/ﾉ/ﾎｳﾎｳ |
| 著者 | 坂崎／千春∥著 |
| 著者ヨミ | ｻｶｻﾞｷ,ﾁﾊﾙ |
| 出版者 | すみれ書房 |
| 出版者ヨミ | ｽﾐﾚｼｮﾎﾞｳ |
| 本体価格 | 1600 |
| 内容紹介 | 「お風呂にゆっくり入る」といった日常的に気軽にできることから、「群れから離れる」など、気持ちが沈んだときに寄り添う行動まで。「セルフケアが上手なペンギン」の１１１の行動を紹介する。 |
| ISBN(10桁) | 4-909957-69-3 |
| ページ数等 | 221p |
| 大きさ | 17cm |
| NDC9版 | 159 |