くわしいないよう
「歩き方」ひとつで生き方が変わる 駒崎優のバランスウォーキング
- かいたひと 駒崎優∥著
- しゅっぱん サンマーク出版
- しゅっぱんねん 2003.3
- ないよう たった１日１５分歩くだけでこれからの生き方が変わる。本書では、スタイルがよくなり、ダイエットにも効果大の「バランスウォーキング」のすべてを紹介。正しい歩き方による新しい生活習慣を提案する。
ぞうしょ
| ばんごう | かん | ばしょ | きごう | しりょうくぶん | きんたい | しりょうじょうたい |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 100005224 | 本館 | 一般 | 498 ｺ | 一般書 |
よやくのかず
0けん
きほんじょうほう
| タイトル | 「歩き方」ひとつで生き方が変わる |
|---|---|
| タイトルヨミ | ｱﾙｷｶﾀ ﾋﾄﾂ ﾃﾞ ｲｷｶﾀ ｶﾞ ｶﾜﾙ |
| サブタイトル | 駒崎優のバランスウォーキング |
| サブタイトルヨミ | ｺﾏｻﾞｷ ﾏｻﾙ ﾉ ﾊﾞﾗﾝｽ ｳｫｰｷﾝｸﾞ |
| 著者 | 駒崎優∥著 |
| 著者ヨミ | ｺﾏｻﾞｷ,ﾏｻﾙ |
| 出版者 | サンマーク出版 |
| 出版者ヨミ | ｻﾝﾏｰｸｼｭｯﾊﾟﾝ |
| 本体価格 | 1200円 |
| 内容紹介 | たった１日１５分歩くだけでこれからの生き方が変わる。本書では、スタイルがよくなり、ダイエットにも効果大の「バランスウォーキング」のすべてを紹介。正しい歩き方による新しい生活習慣を提案する。 |
| ISBN(10桁) | 4-7631-9499-2 |
| ページ数等 | １３０ｐ |
| 大きさ | ２１ｃｍ |
| NDC9版 | 498.35 |