
| ばんごう | かん | ばしょ | きごう | しりょうくぶん | きんたい | しりょうじょうたい |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 100020831 | 本館 | 一般 | 498 デ | 一般書 |
| タイトル | デューク更家の1分間ウォーキングスーパーセラピー |
|---|---|
| タイトルヨミ | デューク サライエ ノ イップンカン ウォーキング スーパー セラピー |
| サブタイトル | 心と身体の悩みを解消 |
| サブタイトルヨミ | ココロ ト シンタイ ノ ナヤミ オ カイショウ |
| 著者 | デューク更家∥著 |
| 著者ヨミ | デューク サライエ |
| 出版者 | 主婦と生活社 |
| 出版者ヨミ | シュフトセイカツシャ |
| 本体価格 | 1200円 |
| 内容紹介 | 腰痛や肩こり、生理痛や食欲不振などといった身体の不調も、情緒不安定、失恋、ストレスなどモヤモヤした心の悩みも解決し、1分間で効果が現れるウォーキングやエクササイズを紹介。 |
| ISBN(10桁) | 4-391-12882-9 |
| ページ数等 | 88p |
| 大きさ | 26cm |
| NDC9版 | 498.35 |