くわしいないよう
荷重関節をゆるめれば「腰・首・ひざ」の痛みの９割は自分で治せる！ さかい式関節包内矯正エクササイズ
- かいたひと 酒井慎太郎∥著
- しゅっぱん 永岡書店
- しゅっぱんねん 2010.9
- ないよう 一生サビない、痛まない関節をつくる１０のルール。関節トラブルの多い、腰・首・ひざ・股関節の痛みを改善するための関節ケアのポイントを解説し、自分でできる「さかい式・関節包内矯正エクササイズ」を紹介する。
ぞうしょ
| ばんごう | かん | ばしょ | きごう | しりょうくぶん | きんたい | しりょうじょうたい |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 100074212 | 本館 | 閉架書架 | 493.6 ｻ | 一般書 |
よやくのかず
0けん
きほんじょうほう
| タイトル | 荷重関節をゆるめれば「腰・首・ひざ」の痛みの９割は自分で治せる！ |
|---|---|
| タイトルヨミ | ｶｼﾞｭｳ ｶﾝｾﾂ ｵ ﾕﾙﾒﾚﾊﾞ ｺｼ ｸﾋﾞ ﾋｻﾞ ﾉ ｲﾀﾐ ﾉ ｷｭｳﾜﾘ ﾜ ｼﾞﾌﾞﾝ ﾃﾞ ﾅｵｾﾙ |
| サブタイトル | さかい式関節包内矯正エクササイズ |
| サブタイトルヨミ | ｻｶｲｼｷ ｶﾝｾﾂﾎｳﾅｲ ｷｮｳｾｲ ｴｸｻｻｲｽﾞ |
| 著者 | 酒井慎太郎∥著 |
| 著者ヨミ | ｻｶｲ,ｼﾝﾀﾛｳ |
| 出版者 | 永岡書店 |
| 出版者ヨミ | ﾅｶﾞｵｶｼｮﾃﾝ |
| 本体価格 | 1000円 |
| 内容紹介 | 一生サビない、痛まない関節をつくる１０のルール。関節トラブルの多い、腰・首・ひざ・股関節の痛みを改善するための関節ケアのポイントを解説し、自分でできる「さかい式・関節包内矯正エクササイズ」を紹介する。 |
| ISBN(10桁) | 978-4-522-42953-2 |
| ISBN(10桁) | 1 |
| ページ数等 | １９１ｐ |
| 大きさ | １９ｃｍ |
| NDC9版 | 493.6 |