| タイトル | やせる筋肉の鍛え方 |
|---|---|
| 本タイトル(ルビヨミなし) | やせる筋肉の鍛え方 |
| タイトルヨミ | ﾔｾﾙ/ｷﾝﾆｸ/ﾉ/ｷﾀｴｶﾀ |
| タイトル標目(ローマ字形) | Yaseru kinniku no kitaekata |
| タイトル標目(第2タイトルのカタカナ形) | ｿｳｷﾝﾘｮｸ |
| タイトル標目(第2タイトルのローマ字形) | Soukinryoku |
| サブタイトル | 「痩筋力」を高める理論と実践 |
| サブタイトルヨミ | ｿｳｷﾝﾘｮｸ/ｵ/ﾀｶﾒﾙ/ﾘﾛﾝ/ﾄ/ｼﾞｯｾﾝ |
| タイトル関連情報標目(ローマ字形) | Soukinryoku o takameru riron to zissen |
| 著者 | 石井／直方∥著 |
| 著者ヨミ | ｲｼｲ,ﾅｵｶﾀ |
| 著者標目(漢字形(西洋人以外の統一形)) | 石井／直方 |
| 著者標目(ローマ字形) | Isii,Naokata |
| 著者標目(標目種類) | １ |
| 記述形典拠コード | 001567030000 |
| 著者標目(統一形典拠コード) | 001567030000 |
| 著者標目(著者紹介) | １９５５年、東京都生まれ。東京大学卒業。理学博士。東京大学名誉教授。元東京大学大学院教授・同大学スポーツ先端科学研究拠点長。専門は身体運動科学、筋生理学。大学生時代から筋肉の研究と共に、ボディビル・パワーリフティング選手としても活躍。著書に『スロトレ』（高橋書店）など。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） |
| 件名標目(漢字形) | 痩身法 |
| 件名標目(カタカナ形) | ｿｳｼﾝﾎｳ |
| 件名標目(ローマ字形) | Sousinhou |
| 件名標目(典拠コード) | 100695240001 |
| 件名標目(漢字形) | 筋力トレーニング |
| 件名標目(カタカナ形) | ｷﾝﾘｮｸ/ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ |
| 件名標目(ローマ字形) | Kinryoku toreningu |
| 件名標目(典拠コード) | 100273040001 |
| 出版者 | 学研プラス |
| 出版者ヨミ | ｶﾞｯｹﾝﾌﾟﾗｽ |
| 出版者・頒布者等標目(ローマ字形) | Gakkenpurasu |
| 累積注記 | 「痩筋力」（学研パブリッシング ２０１０年刊）の改題、新版 |
| 本体価格 | 1300 |
| 内容紹介 | むやみにカロリーや糖質を制限するより、長時間ジョギングするより、まずは「やせる筋肉」を鍛え、痩筋力を取り戻すことが先決。確実に、無理なく、そして元気にやせるための王道を、理論と実践の両面から明らかにする。 |
| 内容紹介(書店向け) | ムヤミニカロリｰヤ糖質ヲ制限スルヨリ､長時間ジョギングスルヨリ､マズハ｢ヤセル筋肉｣ヲ鍛エ､痩筋力ヲ取リ戻スコトガ先決｡確実ニ､無理ナク､ソシテ元気ニヤセルタメノ王道ヲ､理論ト実践ノ両面カラ明ラカニスル｡ |
| ISBN(13桁) | 978-4-05-801886-6 |
| ISBN13桁(ハイフンなし) | 9784058018866 |
| ISBN(10桁) | 4-05-801886-0 |
| ISBN10桁(ハイフンなし) | 4058018860 |
| Gコード | 34388699 |
| 出版地，頒布地等 | 東京 |
| 出版年月，頒布年月等 | 2022.10 |
| 取次搬入日 | ２０２２０９２７ |
| 出版者・頒布者等標目(出版者コード) | 1002 |
| ページ数等 | 214p |
| 大きさ | 19cm |
| 刊行形態区分 | AX |
| NDC8版 | 595 |
| NDC9版 | 595.6 |
| NDC10版 | 595.6 |
| 図書記号 | ｲﾔ |
| 利用対象 | L |
| テキストの言語 | jpn |
| トーハン商品分類 | 211103 |
| レコード作成機関(システムコード) | THN |