資料詳細
５０歳で１００ｋｍ走る！
- 著者 鏑木／毅∥著
- 出版者 扶桑社
- 出版年 2022.2
- 内容紹介 高いモチベーションを持って、正しい努力を続ければ、誰でも５０歳からでも１００ｋｍは走れるようになる。５０歳を過ぎてＵＴＭＢ（１００マイル）のレースに挑戦し続けるトレイルランナーが、団塊ジュニア世代に贈る「身体再生戦略」の書。
蔵書情報
| 登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 100100442 | 本館 | 一般 | 782 ｶ | 一般書 |
予約数
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