資料詳細
脳を休める！ 扶桑社新書 ５７８
- 著者 川島／隆太∥著
- 出版者 扶桑社
- 出版年 2026.7
- 内容紹介 脳トレの第一人者である川島隆太が、脳疲労の正体とクタクタな脳を回復させる科学的な習慣を紹介する。情報に追われる毎日から抜け出し、「脳の疲労回復」と「脳の疲労耐性アップ」を通じて、本来の集中力やひらめきを取り戻すための１冊。
蔵書情報
| 登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 100107346 | 本館 | NEW | B 498 ｶ | 一般書 |
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