資料詳細
からだに効くウォーキング 「宇佐美式」で変わるからだと歩き方 からだ読本シリーズ からだ読本シリーズ
- 著者 宇佐美彰朗∥著
- 出版者 山海堂
- 出版年 2002.11
- 内容紹介 ３大会連続オリンピック出場の名ランナーによる体験的解説書。重心、足指、足裏の三角形、血液からシューズ、フットケアなど、ウォーキングの基本技術を解説するとともに、からだに最も効果的な歩き方を提案する。
蔵書情報
| 登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 100003100 | 本館 | 一般 | 498 ｳ | 一般書 |
予約数
0件
基本情報
| タイトル | からだに効くウォーキング |
|---|---|
| タイトルヨミ | ｶﾗﾀﾞ ﾆ ｷｸ ｳｫｰｷﾝｸﾞ |
| サブタイトル | 「宇佐美式」で変わるからだと歩き方 |
| サブタイトルヨミ | ｳｻﾐｼｷ ﾃﾞ ｶﾜﾙ ｶﾗﾀﾞ ﾄ ｱﾙｷｶﾀ |
| 著者 | 宇佐美彰朗∥著 |
| 著者ヨミ | ｳｻﾐ,ｱｷｵ |
| 出版者 | 山海堂 |
| 出版者ヨミ | ｻﾝｶｲﾄﾞｳ |
| 本体価格 | 1600円 |
| 内容紹介 | ３大会連続オリンピック出場の名ランナーによる体験的解説書。重心、足指、足裏の三角形、血液からシューズ、フットケアなど、ウォーキングの基本技術を解説するとともに、からだに最も効果的な歩き方を提案する。 |
| ISBN(10桁) | 4-381-10442-0 |
| ページ数等 | １５８ｐ |
| 大きさ | ２１ｃｍ |
| NDC9版 | 498.35 |