資料詳細
ダンベル体脂肪ダイエット
- 著者 鈴木正成∥監修
- 出版者 日本文芸社
- 出版年 2001.10
- 内容紹介 体脂肪を燃やして、健康的にやせられる“ダンベル体操”の基本プログラムに加え、腰痛・便秘の解消・たるみ・老化予防の体操も紹介。
蔵書情報
| 登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 100014898 | 本館 | 一般 | 493.1 ﾀﾞ | 一般書 |
予約数
0件
基本情報
| タイトル | ダンベル体脂肪ダイエット |
|---|---|
| タイトルヨミ | ﾀﾞﾝﾍﾞﾙ ﾀｲｼﾎﾞｳ ﾀﾞｲｴｯﾄ |
| 著者 | 鈴木正成∥監修 |
| 著者ヨミ | ｽｽﾞｷ,ﾏｻｼｹﾞ |
| 出版者 | 日本文芸社 |
| 出版者ヨミ | ﾆﾎﾝﾌﾞﾝｹﾞｲｼｬ |
| 本体価格 | 1000円 |
| 内容紹介 | 体脂肪を燃やして、健康的にやせられる“ダンベル体操”の基本プログラムに加え、腰痛・便秘の解消・たるみ・老化予防の体操も紹介。 |
| ISBN(10桁) | 4-537-20080-4 |
| ページ数等 | １４３ｐ |
| 大きさ | ２４ｃｍ |
| NDC9版 | 493.125 |