資料詳細
一〇一歳の習慣 いつまでも健やかでいたいあなたに、覚えておいてほしいこと
- 著者 髙橋／幸枝∥著
- 出版者 飛鳥新社
- 出版年 2018.2
- 内容紹介 「からだには「よい負荷」をかける」「おいしく食べられる量が適量」「お酒は料理の味を邪魔しない程度に」…。『１００歳の精神科医が見つけた こころの匙加減』の著者が、今日から実践できる生活習慣と心がけを伝授する。
蔵書情報
| 登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 100091845 | 本館 | 一般 | 159 ﾀ | 一般書 |
予約数
0件
基本情報
| タイトル | 一〇一歳の習慣 |
|---|---|
| タイトルヨミ | ﾋｬｸｲｯｻｲ/ﾉ/ｼｭｳｶﾝ |
| サブタイトル | いつまでも健やかでいたいあなたに、覚えておいてほしいこと |
| サブタイトルヨミ | ｲﾂﾏﾃﾞﾓ/ｽｺﾔｶ/ﾃﾞ/ｲﾀｲ/ｱﾅﾀ/ﾆ/ｵﾎﾞｴﾃ/ｵｲﾃ/ﾎｼｲ/ｺﾄ |
| 著者 | 髙橋／幸枝∥著 |
| 著者ヨミ | ﾀｶﾊｼ,ｻﾁｴ |
| 出版者 | 飛鳥新社 |
| 出版者ヨミ | ｱｽｶｼﾝｼｬ |
| 本体価格 | 1100 |
| 内容紹介 | 「からだには「よい負荷」をかける」「おいしく食べられる量が適量」「お酒は料理の味を邪魔しない程度に」…。『１００歳の精神科医が見つけた こころの匙加減』の著者が、今日から実践できる生活習慣と心がけを伝授する。 |
| ISBN(10桁) | 4-86410-595-2 |
| ページ数等 | 199p |
| 大きさ | 18cm |
| NDC9版 | 159.79 |