資料詳細
蔵書情報
| 登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 100092914 | 本館 | 一般 | 781 ｳ | 一般書 |
予約数
0件
基本情報
| タイトル | ふぅ～っと深呼吸ストレッチ |
|---|---|
| タイトルヨミ | ﾌｩｰｯ/ﾄ/ｼﾝｺｷｭｳ/ｽﾄﾚｯﾁ |
| サブタイトル | 内田篤人｜大迫勇也 |
| サブタイトルヨミ | ｳﾁﾀﾞ/ｱﾂﾄ/ｵｵｻｺ/ﾕｳﾔ |
| 著者 | 内田／篤人∥〔著〕 |
| 著者ヨミ | ｳﾁﾀﾞ,ｱﾂﾄ |
| 著者 | 大迫／勇也∥〔著〕 |
| 著者ヨミ | ｵｵｻｺ,ﾕｳﾔ |
| 著者 | ウチダラボ∥監修 |
| 著者ヨミ | ｳﾁﾀﾞ/ﾗﾎﾞ |
| 著者 | オオサコラボ∥監修 |
| 著者ヨミ | ｵｵｻｺ/ﾗﾎﾞ |
| 出版者 | 宝島社 |
| 出版者ヨミ | ﾀｶﾗｼﾞﾏｼｬ |
| 本体価格 | 1300 |
| 内容紹介 | サッカーの内田篤人選手と大迫勇也選手がプロデュースしたトレーニングスタジオ「ウチダラボ」「オオサコラボ」で体験できる、両選手も行っているストレッチやエクササイズを紹介。最大限に効果を上げる「深呼吸」の解説付きで、女性でも気軽にトライできる。 |
| ISBN(10桁) | 4-8002-8737-5 |
| ページ数等 | 158p |
| 大きさ | 21cm |
| NDC9版 | 781.4 |