本タイトル(ルビヨミなし)
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スキマ★ストレッチ
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タイトル
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スキマ★ストレッチ
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タイトルヨミ
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スキマ/ストレッチ
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タイトル標目(ローマ字形)
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Sukima sutoretti
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サブタイトル
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いつでも、どこでも、1回20秒で硬い体が超ラクになる!
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サブタイトルヨミ
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イツデモ/ドコデモ/イッカイ/ニジュウビョウ/デ/カタイ/カラダ/ガ/チョウラク/ニ/ナル
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タイトル関連情報標目(原綴形(全部欧文の場合))
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イツデモ/ドコデモ/1カイ/20ビョウ/デ/カタイ/カラダ/ガ/チョウラク/ニ/ナル
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タイトル関連情報標目(ローマ字形)
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Itudemo dokodemo ikkai nizyuubyou de katai karada ga tyouraku ni naru
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著者
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中野/ジェームズ修一∥著
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著者ヨミ
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ナカノ,ジェームズ シュウイチ
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著者標目(漢字形(西洋人以外の統一形))
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中野/ジェームズ・修一
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著者標目(ローマ字形)
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Nakano,Zyemuzu syuuiti
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著者標目(カタカナ形(酉洋人以外の記述に対応する))
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ナカノ,ジェームズ シュウイチ
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著者標目(酉洋人以外の記述に対応するローマ字形)
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Nakano,Zyemuzu syuuiti
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著者標目(標目種類)
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1
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記述形典拠コード
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003600740001
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著者標目(統一形典拠コード)
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003600740000
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著者
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田畑/尚吾∥監修
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著者ヨミ
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タバタ,ショウゴ
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著者標目(漢字形(西洋人以外の統一形))
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田畑/尚吾
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著者標目(ローマ字形)
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Tabata,Syougo
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記述形典拠コード
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005556640000
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著者標目(統一形典拠コード)
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005556640000
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著者
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百田/ちなこ∥マンガ
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著者ヨミ
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モモタ,チナコ
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著者標目(漢字形(西洋人以外の統一形))
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百田/ちなこ
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著者標目(ローマ字形)
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Momota,Tinako
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記述形典拠コード
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004208200000
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著者標目(統一形典拠コード)
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004208200000
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著者標目(著者紹介)
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【中野ジェームズ修一】PTI認定プロフェッショナルフィジカルトレーナー、米国スポーツ医学会認定運動生理学士、スポーツモチベーション最高技術責任者、フィジカルトレーナー協会(PTI)代表理事。フィジカルを強化することで競技力向上やケガ予防、ロコモ・生活習慣病対策などを実現する「フィジカルトレーナー」の第一人者。(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
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著者標目(著者紹介)
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【田畑尚吾】1984年さいたま市生まれ。2009年秋田大学医学部を卒業。東京オリンピック・パラリンピック選手村診療所内科チーフドクターなどを経て、21年田畑クリニック開業。糖尿病専門医、総合内科専門医、日本スポーツ協会公認スポーツドクター等の資格を有する。(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
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件名標目(漢字形)
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ストレッチング
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件名標目(カタカナ形)
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ストレッチング
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件名標目(ローマ字形)
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Sutorettingu
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件名標目(典拠コード)
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100633490001
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出版者
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ダイヤモンド社
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出版者ヨミ
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ダイヤモンドシャ
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出版者・頒布者等標目(ローマ字形)
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Daiyamondosya
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本体価格
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1350
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内容紹介
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年齢を問わず、誰にでも、スキマ時間に、いつでも、どこでもでき、確実に効果を得ることができるストレッチは、柔軟性が向上するため、肩こり・腰痛・むくみなどにも効果を発揮する。マンガとともに日ごろの生活のなかでできるストレッチを紹介していく本。
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内容紹介
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年齢ヲ問ワズ、誰ニデモ、スキマ時間ニ、イツデモ、ドコデモデキ、確実ニ効果ヲ得ルコトガデキルストレッチハ、柔軟性ガ向上スルタメ、肩コリ・腰痛・ムクミナドニモ効果ヲ発揮スル。マンガトトモニ日ゴロノ生活ノナカデデキルストレッチヲ紹介シテイク本。
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ISBN(13桁)
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978-4-478-11377-6
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ISBN13桁(ハイフンなし)
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9784478113776
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ISBN(10桁)
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4-478-11377-7
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ISBN10桁(ハイフンなし)
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4478113777
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Gコード
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34400472
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出版地,頒布地等
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東京
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出版年月,頒布年月等
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2022.10
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取次搬入日
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20221025
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出版者・頒布者等標目(出版者コード)
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4405
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ページ数等
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133p
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大きさ
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21cm
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刊行形態区分
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AX
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NDC8版
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781.4
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NDC9版
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781.4
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NDC10版
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781.4
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図書記号
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ナス
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利用対象
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L
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言語コード
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jpn
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トーハン商品分類
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221302
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レコード作成機関(システムコード)
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THN
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