| タイトル | ５秒ひざ裏のばしですべて解決 |
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| 本タイトル(ルビヨミなし) | ５秒ひざ裏のばしですべて解決 |
| タイトルヨミ | ｺﾞﾋﾞｮｳ/ﾋｻﾞｳﾗﾉﾊﾞｼ/ﾃﾞ/ｽﾍﾞﾃ/ｶｲｹﾂ |
| タイトル標目(原綴形(全部欧文の場合)) | 5ﾋﾞｮｳ/ﾋｻﾞｳﾗﾉﾊﾞｼ/ﾃﾞ/ｽﾍﾞﾃ/ｶｲｹﾂ |
| タイトル標目(ローマ字形) | Gobyou hizauranobasi de subete kaiketu |
| サブタイトル | 壁ドン！壁ピタ！ストレッチ |
| サブタイトルヨミ | ｶﾍﾞﾄﾞﾝ/ｶﾍﾞﾋﾟﾀ/ｽﾄﾚｯﾁ |
| タイトル関連情報標目(ローマ字形) | Kabedon kabepita sutoretti |
| 著者 | 川村／明∥著 |
| 著者ヨミ | ｶﾜﾑﾗ,ｱｷﾗ |
| 著者標目(漢字形(西洋人以外の統一形)) | 川村／明 |
| 著者標目(ローマ字形) | Kawamura,Akira |
| 著者標目(標目種類) | １ |
| 記述形典拠コード | 005382310000 |
| 著者標目(統一形典拠コード) | 005382310000 |
| 著者標目(著者紹介) | １９５５年高知県生まれ、徳島大学医学部卒。医学博士、日本東洋医学会専門医、障がい者スポーツドクター、日本医師会健康スポーツドクター、ＪーＹＯＧＡ公認インストラクター、宇部スポーツコミッション人材バンク登録。宇部東ロータリークラブ所属。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） |
| 件名標目(漢字形) | 健康法 |
| 件名標目(カタカナ形) | ｹﾝｺｳﾎｳ |
| 件名標目(ローマ字形) | Kenkouhou |
| 件名標目(典拠コード) | 100313820001 |
| 件名標目(漢字形) | ストレッチング |
| 件名標目(カタカナ形) | ｽﾄﾚｯﾁﾝｸﾞ |
| 件名標目(ローマ字形) | Sutorettingu |
| 件名標目(典拠コード) | 100633490001 |
| 出版者 | 主婦の友社 |
| 出版者ヨミ | ｼｭﾌﾉﾄﾓｼｬ |
| 出版者・頒布者等標目(ローマ字形) | Syuhunotomosya |
| 本体価格 | 1280 |
| 内容紹介 | 壁ドンストレッチ、壁ピタドローイン、ワン・ツー・スリー体操…。肩腰ひざの痛みと心身の不調は「ひざ裏」が原因。運動ギライでもＯＫ。１回５秒その場でやるだけの、ズボラストレッチ本。 |
| 内容紹介 | 壁ﾄﾞﾝｽﾄﾚｯﾁ､壁ﾋﾟﾀﾄﾞﾛｰｲﾝ､ﾜﾝ･ﾂｰ･ｽﾘｰ体操…｡肩腰ﾋｻﾞﾉ痛ﾐﾄ心身ﾉ不調ﾊ｢ﾋｻﾞ裏｣ｶﾞ原因｡運動ｷﾞﾗｲﾃﾞﾓOK｡1回5秒ｿﾉ場ﾃﾞﾔﾙﾀﾞｹﾉ､ｽﾞﾎﾞﾗｽﾄﾚｯﾁ本｡ |
| ＩＳＢＮ(13桁) | 978-4-07-428502-0 |
| ＩＳＢＮ13桁(ハイフンなし) | 9784074285020 |
| ＩＳＢＮ(10桁) | 4-07-428502-9 |
| ＩＳＢＮ10桁(ハイフンなし) | 4074285029 |
| Gコード | 33720422 |
| 出版地,頒布地等 | 東京 |
| 出版年月,頒布年月等 | 2018.3 |
| 取次搬入日 | ２０１８０２０７ |
| 出版者・頒布者等標目(出版者コード) | 3062 |
| ページ数等 | 127p |
| 大きさ | 21cm |
| 刊行形態区分 | AX |
| NDC8版 | 498.3 |
| NDC9版 | 498.3 |
| ＮＤＣ10版 | 498.3 |
| 図書記号 | ｶｺﾞ |
| 利用対象 | L |
| 言語コード | jpn |
| トーハン商品分類 | 221301 |
| レコード作成機関(システムコード) | THN |