Material Details
大腰筋ダイエットで即効！お腹やせ
- Author 石井直方∥監修
- Publisher 小学館
- Publication Year 2003.4
- Content Introduction ぽっこりお腹がひっこむだけでなく、腰痛や便秘、冷え症が解消し、姿勢がよくなって若く見える。そんな注目の老化防止筋肉「大腰筋」を無理なく鍛える体操法を完全図解。目的別のコースレシピも紹介する。
Collection Information
| Registration Number | Library | Book Place | Call Number | Category | Restriction | Status |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 100004841 | Yamanakako | 一般 | 780 ﾀﾞ | General Books |
Reservation Count
0
Basic Information
| Title | 大腰筋ダイエットで即効！お腹やせ |
|---|---|
| Title (Reading) | ﾀﾞｲﾖｳｷﾝ ﾀﾞｲｴｯﾄ ﾃﾞ ｿｯｺｳ ｵﾅｶﾔｾ |
| Author | 石井直方∥監修 |
| Author (Reading) | ｲｼｲ,ﾅｵｶﾀ |
| Publisher | 小学館 |
| Publisher (Reading) | ｼｮｳｶﾞｸｶﾝ |
| Base Price | 1200円 |
| Content Description | ぽっこりお腹がひっこむだけでなく、腰痛や便秘、冷え症が解消し、姿勢がよくなって若く見える。そんな注目の老化防止筋肉「大腰筋」を無理なく鍛える体操法を完全図解。目的別のコースレシピも紹介する。 |
| ISBN(10) | 4-09-310354-2 |
| Number of Pages, etc. | １２７ｐ |
| Dimensions | ２１ｃｍ |
| NDC9 | 780.7 |