| タイトル | 自律神経の名医が教える究極の休み方 |
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| 本タイトル(ルビヨミなし) | 自律神経の名医が教える究極の休み方 |
| タイトルヨミ | ｼﾞﾘﾂ/ｼﾝｹｲ/ﾉ/ﾒｲｲ/ｶﾞ/ｵｼｴﾙ/ｷｭｳｷｮｸ/ﾉ/ﾔｽﾐｶﾀ |
| タイトル標目(ローマ字形) | Ziritu sinkei no meii ga osieru kyuukyoku no yasumikata |
| 著者 | 小林／弘幸∥著 |
| 著者ヨミ | ｺﾊﾞﾔｼ,ﾋﾛﾕｷ |
| 著者標目(漢字形(西洋人以外の統一形)) | 小林／弘幸 |
| 著者標目(ローマ字形) | Kobayasi,Hiroyuki |
| 著者標目(標目種類) | １ |
| 記述形典拠コード | 000731560000 |
| 著者標目(統一形典拠コード) | 000731560000 |
| 著者標目(著者紹介) | １９６０年、埼玉県生まれ。順天堂大学医学部教授。日本スポーツ協会公認スポーツドクター。自律神経研究の第一人者として、プロスポーツ選手、アーティスト、文化人へのコンディショニング、パフォーマンス向上の指導に携わる。『医者が考案した「長生きみそ汁」』（アスコム）など、著書・監修書多数。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） |
| 件名標目(漢字形) | 休養 |
| 件名標目(カタカナ形) | ｷｭｳﾖｳ |
| 件名標目(ローマ字形) | Kyuuyou |
| 件名標目(典拠コード) | 101492010001 |
| 件名標目(漢字形) | 自律神経 |
| 件名標目(カタカナ形) | ｼﾞﾘﾂ/ｼﾝｹｲ |
| 件名標目(ローマ字形) | Ziritu sinkei |
| 件名標目(典拠コード) | 100588220001 |
| 出版者 | 宝島社 |
| 出版者ヨミ | ﾀｶﾗｼﾞﾏｼｬ |
| 出版者・頒布者等標目(ローマ字形) | Takarazimasya |
| 本体価格 | 1500 |
| 内容紹介 | 休み方にはコツがある。いくら休息をとっても体の芯から疲れが抜けないことに悩む人へ、「行動習慣」「マインドセット」「食事術」「運動＆マッサージ」「人間関係で心を休める方法」「休日の過ごし方」に関する「攻めの休息術」６７メソッドを紹介する。 |
| 内容紹介(書店向け) | 休み方にはコツがある。いくら休息をとっても体の芯から疲れが抜けないことに悩む人へ、「行動習慣」「マインドセット」「食事術」「運動＆マッサージ」「人間関係で心を休める方法」「休日の過ごし方」に関する「攻めの休息術」６７メソッドを紹介する。 |
| ISBN(13桁) | 978-4-299-06188-1 |
| ISBN13桁(ハイフンなし) | 9784299061881 |
| ISBN(10桁) | 4-299-06188-8 |
| ISBN10桁(ハイフンなし) | 4299061888 |
| Gコード | 34678212 |
| 出版地，頒布地等 | 東京 |
| 出版年月，頒布年月等 | 2024.12 |
| 取次搬入日 | ２０２４１１２５ |
| 出版者・頒布者等標目(出版者コード) | 4551 |
| ページ数等 | 255p |
| 大きさ | 19cm |
| 刊行形態区分 | AX |
| NDC8版 | 498.35 |
| NDC9版 | 498.35 |
| NDC10版 | 498.35 |
| 図書記号 | ｺｼﾞ |
| 表現種別 | a |
| 機器種別 | 1 |
| キャリア種別 | A |
| 利用対象 | L |
| テキストの言語 | jpn |
| トーハン商品分類 | 221306 |
| レコード作成機関(システムコード) | THN |